No Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares, lembramos que esses quadros não são frescura, fase ou escolha. São doenças sérias, com tratamento e chance real de recuperação. Falar sobre o tema ajuda a quebrar o estigma, reconhecer sinais de alerta e incentivar a busca por ajuda. Informação, acolhimento e cuidado salvam vidas.

Desvende a bulimia nervosa: sintomas, causas e recuperação. Um guia informativo e compassivo para quem busca compreensão e apoio

A relação entre alimentação, eixo intestino-cérebro e saúde mental: como nossa dieta afeta o bem-estar emocional e cognitivo.